◎ 関東で「春一番」が吹いた
2024年2月15日(木)晴れ/曇,２℃～21℃
前線上の低気圧が日本海を発達しながら進んで、全国的に天気が崩れた。関東南部では昼過ぎから南寄りの強風が吹いた。今日、北陸、関東、四国で「春一番」が吹いた。関東は昨年より２週間早かった。東京都心で21.1℃になった。一方、前線北側の北海道や東北北部では寒波で雪になった。
立川シティハーフマラソン2019
2019年3月10日の立川シティハーフマラソンのレース経過。
5kmすぎでトイレに寄って、陸上自衛隊立川駐屯地を出て、国営昭和記念公園の外周道路を走り、西立川駅方面に向かった。
外周道路（6km～13km）
外周道路に出てペースアップした。6km地点ではチアガールが声援をしてくれた。6kmまでは平均キロ4分24秒になった。(6km)26分19秒[5:14]
外周道路に出てペースアップして疲れたので、西立川駅東の7km手前で最初の給水をした。
7km手前で折り返して、先ほどの公園外周道路を引き返した。 (7km)30分36秒[4:17]
折り返してから、後続のランナーと向かい合うことになって、気合いが入って頑張ってペースアップした。8km手前で北へ向かった。(8km)34分46秒[4:10]
8kmを過ぎて疲れてきて少しペースダウンした。9km手前では、先ほど出てきた立川基地の玄関前を通過した。(9km)39分08秒[4:22]
10km通過は43分36秒で、まあまあだった。(10km)43分36秒[4:28]
10kmを過ぎて、砂川五差路を左折して、西へ向かった。
11km手前の給水はスルーした。
呼吸が苦しくなったが、なんとかキロ4分20秒以内で走ろうとした。
12kmで折り返して、国営昭和記念公園に向かった。(11km)47分53秒[4:18] (12km)52分13秒[4:20]
13km手前の大山団地東から国営昭和記念公園に入って、ペースアップした。(13km)56分23秒[4:10]
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