2023年5月18日(木)晴れ,15℃~34℃
関東や東北は引き続き高気圧に覆われて晴れて、南方から暖かい風が吹き込んで30℃を超える季節はずれの夏のような暑さになった。全国で35℃以上は6地点、30℃以上は288地点になった。一方、西から低気圧や前線が近づいて、九州から次第に雨の範囲が広がってきた。
◎夜6kmランニング
20時03分ランスタートしたが、日中の暖気が残っていて気温23℃、南風3m/sで短パンTシャツでも汗をかいた。さえない走り。(1km)5分32秒 (2km)11分01秒[5:29] (3km)16分02秒[5:00] (4km)20分24秒[4:22] (5km)25分11秒[4:46] (6km)29分38秒[4:26]
八王子市ヘルシーウォーキング【2017年】へ参加した
2017年5月21日(日)、「八王子市民健康の日」に、八王子市主催の第30回ヘルシーウォーキングに参加した。2015年に続いて2回目の参加。今回は南大沢から北西へ向かって、高尾の狭間駅前にあるエスフォルタアリーナ八王子までの約13km。
南大沢・中郷公園
八王子駅南から出発して約7kmを50分弱かかって、9時45分、ヘルシーウォーキングスタート地点の南大沢駅前の中郷公園に到着した。開会式は終わっていて、A組から順次、ウォーキングに出発していた。さっそく受付に行って、緑のタオルと地図を受け取って、「O組」の出発を待った。
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10時、公園を出発した。
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南大沢駅前を通って、首都大学東京の門前を左折して、多摩ニュータウンの団地内の道路を南から北へ抜けた。木陰の下を歩くのは気持ち良いが、それでも暑い。南大沢陸上競技場の横を通って、大栗川に沿って、鑓水をめざした。
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第一チェックポイント:鑓水街の広場
10時28分、3.7km地点で第1チェックポイントの鑓水まちの広場に着いた。ここでスタンプを押してもらった。 絹の道資料館前の田んぼでは整地作業が行われていた。田植えが近い。
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絹の道
10時32分、絹の道資料館のすぐ西側に、絹の道の入口があった。絹の道を歩くのは初めてだった。かなりの坂道になったり、岩で凸凹したり、道幅も荷車がやっと1台通れるほどの狭さで、この鑓水峠を重い生糸を載せて荷馬車で運ぶのは大変だったであろう。地面には枯れ葉が積もっているので用心しないと足を滑らせて転ぶかもしれない。
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北野台団地
絹の道を10分ほど歩いて、鑓水給水所を通過すると、いきなり眼下に住宅地が広がった。ここは北野台団地で、北西の方にJR八王子駅南口にそびえるサザンスカイタワーが見えた。団地内を西に進んだ。
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第2チェックポイント:八王子みなみ野
11時、八王子みなみ野駅北側の跨線橋を渡り、11時6分、みなみ野シティにある閑静な富士山の見える公園に着いた。8.5km地点の第2チェックポイントに着いた。
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八王子みなみ野の住宅団地内を通って、栃谷戸公園に着いた。ここも初めての訪問地だったが、園内の棚田では苗代作りが行われていた。
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湯殿川~狭間
11時20分、10kmすぎで、湯殿川の椚田橋に着いた。ここから湯殿川の上流に向かった。
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11時35分、12kmすぎの明神橋から、北側の丘に上っていった。
11時44分、イトーヨーカドー狭間町店の北側にあるエスフォルタアリーナ八王子に着いた。
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感想
好天に恵まれた上、八王子の自然と歴史と文化に触れることができる楽しいコースで、絹の道周辺とみなみ野丘公園から栃谷戸公園を通過するまでは初めて歩くコースで、実に面白く興味深いウォーキングになった。
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