2026年4月14日(火)晴れ/曇り、11℃～24℃
九州の南に停滞する前線が北上して、雨の範囲は九州から中国、四国へ広がった。近畿から関東は晴れから雲が広がってきたが、初夏のような暖かさが続いた。八王子でも24℃になった。
◎ 夜8kmラン
20時20分、南4ｍ/s、18℃、抜歯後1週間ぶりのランでゆっくり走、疲れた。(1km)6分16秒 (2km)12分18秒[6:00] (3km)18分11秒[5:52] (4km)23分45秒[5:34] (5km)29分21秒[5:35] (6km)35分06秒[5:44] (7km)40分41秒[5:35] (8km)46分06秒[5:25]
玉川上水
玉川上水は、江戸時代初期の1653年に、多摩川の水を江戸市中に引き入れるために開削工事に着工し、わずか8か月後の1654年6月に、羽村取水口から新宿の四谷大木戸までの約43kmの開削工事が完成し、約92mの標高差を利用して水を流した。
2003年、文化財保護法に基づく国の史跡に指定された（開渠部分の約30km）。現在、羽村取水口から小平監視所までの約12kmは水道原水導水路となっている。
羽村堰
2026年4月11日10時半、羽村堰からウォーキングスタート
羽村堰付近に桜並木があるが、すでに散っていた。
羽村橋のすぐ下流には、玉川上水から村山貯水池への導水路の取水口がある。この導水路は、地中に埋められており、ほぼ一直線に村山貯水池（多摩湖）と山口貯水池（狭山湖）に水が送られている。
S＆Ⅾフィールド北側から福生市に入った(1.1km)。多摩川緑地福生加美上水公園では、上水の土手は土で、草木に覆われている。新緑が鮮やか
宮本橋から下流では奥多摩街道と隣接していて、視界が広がっている（1.9km宮本橋）。
青梅橋の下流には、ほたるの生息地があり、2026年5月31日に、福生ほたる祭りが開催される(3.8km青梅橋)。
水喰土公園から八高線鉄橋の下を通って、玉川上水緑地日光橋公園に入った。木陰の中は涼しい。
拝島駅東口で、横田基地への線路と並行する平和橋に着いた（5.6km）。
玉川上水ウォーキングは、ここでいったん中断して、残りは後日。
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