2023年6月30日(金)雨/曇,23℃～32℃
日本海の梅雨前線に南から暖かく湿った空気が流れ込んで、全国的に雨になった。八王子でも朝から雨雲に覆われて雨が降ったりやんだりで、蒸し暑かった。
◎夜６ｋｍランニング
19時53分、24℃、小雨が降っていたが、６月のラン＆ウォーク距離200kmクリアのため、ランに出た。体は重く、ペース上がらず。(1km)6分01秒 (2km)11分51秒[5:50] (3km)17分04秒[5:12] (4km)21分43秒[4:39] (5km)26分55秒[5:11] (6km)31分43秒[4:47]
大濠公園ウォーキング
6月24日14時16分、福岡市営地下鉄大濠公園駅で下車して、大濠池の畔に着いた。大濠公園訪問は、2017年以来2回目。
福岡県営大濠公園は、福岡市のほぼ中央に位置し、総面積約39.8ha、このうち約22.6haの大濠池を有する全国有数の水景公園。
公園内には、池の周辺約2kmの周遊道、野鳥の森、児童遊園、能楽堂、日本庭園、4つの橋で結ばれた中の島や浮見堂、ボートハウス等があり、休養娯楽や体育向上に利用されている。
まず、大濠池の東岸を南へ向かった。
池の北側には、ボートハウスがある。大都市の中の美しい景観。
東岸には、福岡市美術館がある。
大濠池湖畔の一部は釣許可区域になっている。
大濠池の南側から池の中央にある4つの橋と3つの島（①皐月橋 ②菖蒲島 ③茶村橋 ④松島 ⑤松月橋 ⑥柳島 ⑦浮見堂 ⑧観月橋）を渡って、池の北側へ歩いた。(1.2km大濠池皐月橋南20分)
柳島の西岸には、浮見堂がある。記念撮影スポット。
池の北側に渡る観月橋は観光客がひっきりなしに訪れていたが、たまたま途切れた。
観月橋を渡り終えて、大濠池の北側に着いた。池の周囲の全長約2kmの道は３区分（散歩用、ジョギング用、サイクリング用）されて整備されている。
素晴らしい。また訪問したい所だ。(1.9km大濠公園出口34分)
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