2026年6月28日(日)曇り,20℃～23℃
台風7号と8号は東に去ったが、日本の南に梅雨前線が停滞して九州から東海、関東は曇り空が続いた。八王子でも早朝に雨が降り、日中はずっと曇り空で気温は上がらなかった。
◎ 夜10kmラン
21時、21℃、微風、小雨パラついて、ランに好条件。10kmランで50分切りをめざしたが、前半が遅かった。2.5kmから7kmを富士森競技場。(1km)5分51秒 (2km)11分42秒[5:50] (3km)17分02秒[5:20] (4km)21分59秒[4:56] (5km)26分47秒[4:47] (6km)31分26秒[4:38] (7km)35分59秒[4:33] (8km)40分50秒[4:51] (9km)45分33秒[4:43] (10km)50分20秒[4:47]
夏越の祓（なごしのはらえ）
「夏越の祓」は、1年の半分にあたる6月30日に、半年の間に身に溜まった穢れを落とし、残り半年の息災を祈願する神事
全国各地の神社には大きな「茅の輪」が据えられ、参拝者はここをくぐって厄除けを行う。
また、茅の輪をくぐった後には、紙でできた「人形（ひとがた）」に自分の名前や年齢を書き、体をなでたり、息を吹きかけたりして、罪や穢れを託し、神社におさめたり、川に流したり、火で焚き上げたりして、厄を払う。
二宮神社で茅の輪くぐり
2026年6月28日、あきる野市にある二宮神社を参拝した。
神殿の前に大きな茅の輪が設けられていた。茅の輪をくぐることで厄が落ち、身が清められる。
茅の輪の横に、お参りの手順が示されている。
本殿前には「人形」が置かれていた。人形は、6月30日午後4時にお焚き上げされる。
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