ウォーキング東京２３区 巣鴨－不忍池－秋葉原９ｋｍウォーキング
国道17号(中山道)に沿って、巣鴨地蔵通り商店街から白山神社の文京あじさいまつり、上野恩賜公園不忍池、鳥越神社の鳥越まつりを見て、秋葉原までの９ｋｍウォーキング。見所満載だった。
2023-06
ウォーキング東京２３区 
ウォーキング東村山市 東村山菖蒲まつりへ行った [2023.6.8]
6月上旬から中旬、東京都東村山市の北山公園で約10万本の花菖蒲が見頃を迎えて、東村山菖蒲まつりが開催されて多くの人達を楽しませてくれる。
ウォーキング 立川－多摩湖－西国分寺２０ｋｍウォーキング（その１：立川－多摩湖－八国山緑地）
2023年6月8日、立川駅北口から北東へ東大和市を通って、多摩湖（村山下貯水池）に着いた。さらに、東へ向かって、都立八国山緑地を歩いた。
景色-東京23区 明治神宮御苑の花菖蒲
都心にある明治神宮御苑の花菖蒲田は6月10日頃に見頃を迎える。2022年6月11日に訪れた時は江戸系の原種150種、1500株が満開で素晴らしかった。
行事・イベント 八王子環境フェスティバル2023へ行った
2023年6月4日に八王子市の東京たま未来メッセで、八王子環境フェスティバル2023が開催された。60団体以上が出展して、「はちおうじの環境をみる・きく・考える」様々な興味深く楽しい活動の体験、イベントが行われた。
ウォーキング八王子市 浅川－湯殿川２２ｋｍウォーキング(その３：湯殿川)
2023年6月3日の大雨で八王子市内の湯殿川も増水したが、本流の浅川に比べて、雨がやんだ後の水位の低下は早かった。
ウォーキング八王子市 浅川・湯殿川２２ｋｍウォーキング(その２：南浅川の増水）
2023年6月3日の大雨によって八王子市内の浅川・南浅川で増水し、激流となった。
ウォーキング八王子市 浅川・湯殿川２２ｋｍウォーキング(その１：浅川の増水)
2023年6月3日、梅雨前線と台風2号の影響で八王子市にも夜0時から朝8時の間に大雨警報が発令された。３日間の降水量は240mm
ウォーキング八王子市 雨の浅川１０ｋｍウォーキング
2023年6月2日、台風2号と梅雨前線の影響で近畿から関東にかけて大雨となり、八王子市内でも浅川が増水した。
ランニング 第28回西湖ロードレース【2012年】を走った
2012年6月17日の第28回西湖ロードレースを走った。朝までの雨はやんで、富士山を見ながら西湖を2周、20.5kmを完走した。