はち・たまランニング日記

新宿シティハーフマラソン

第22回新宿シティハーフマラソン(10km) を走った(その2:3km~フィニッシュ)[2025年]

2025年1月26日の第22回新宿シティハーフマラソンは、前半はまあまあだったが、後半は疲れて思うようにペースアップできず、かろうじてワースト記録を切った。
新宿シティハーフマラソン

第22回新宿シティハーフマラソン(10km) を走った(その1:スタート前~3km)[2025年]

2025年1月26日11時15分、国立競技場のトラックから、10kmレースがスタートし、出だし3kmはゆったりとしたペースになった。
ランニング

浅川10kmタイムトライアル(2025年1月)

2025年1月末の10kmレースに備えて、1月中に浅川ゆったりロードで、4回の10kmタイムトライアルを行った。
かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン

かすみがうらマラソン2024 を走った(その3:30km~フィニッシュ)

2024年4月21日のかすみがうらマラソンは、30km地点を通過して、左足指、股関節の痛み、右脚痙攣があってペースは大幅ダウンし、ランとウォークでヨタヨタして進み、エイドで休んで、何とかギリギリ4時間を切った。
かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン

かすみがうらマラソン2024 を走った(その2:5km~30km)

かすみがうらマラソン2024は、前半は曇り17℃位の好条件で脚の痛みも我慢して3時間40分ペースだったが、22kmから霞ケ浦湖畔に出ると、蒸し暑くなって脚の痛みと疲れが大きくなってきた。
かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン

かすみがうらマラソン2024 を走った(その1:スタート前~5km)

2024年4月21日、茨城県土浦市とかすみがうら市で開催された「かすみがうらマラソン2024」に出場した。フルマラソンは2年ぶり。下半身の痛みで完走も不安だったが、出だし5kmはまあまあだった。
新宿シティハーフマラソン

第18回新宿シティハーフマラソン[10km]を走った(2020年1月26日)

2020年1月26日、新宿シティハーフマラソンの10kmレースに出場した。後半粘ってまずまずのタイムだった。この後、2020年2月から新型コロナウイルス感染拡大の影響でマラソン大会の中止が続き、2年間のレースブランクに入った。この影響は大きかった。
ランニング

浅川10kmランニングTT(八王子市内)

2024年初めての本気10kmタイムトライアル走。2週間前は45分を切れなかったので、45分切りをめざしたが、前半が遅くてまたダメだった。
目黒シティラン

第2回目黒シティランを走った(10kmレース後半)[2017年]

目黒区内の主要道路を走る目黒シティラン10kmレースは、目黒通りに入って後半の5kmとなった。6km~9kmは緩い下り坂になりペースアップしたが、最後のフィニッシュ付近は上り坂で失速した。
ランニング

浅川10kmランニング(八王子市内)

12月29日、浅川の遊歩道沿いに5km往復の10km走をした。1ヶ月半ぶりの全力走で、前半は体が重かったが、後半は少しペースアップした。
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