景色・調布市 都立神代植物公園つつじウィーク へ行った
調布市にある都立神代植物公園には広大なつつじ園があり、4月中旬～下旬に12,000株のつつじの色とりどりの花が咲き誇る。
はち・たまウォーク＆ラン日記
景色・調布市 
ウォーキング・国分寺市 国立－野川－調布１４ｋｍウォーキング
2024年4月25日、初夏のような天気の下、野川沿いに八重桜の花吹雪やツツジの花などを見ながらウォーキング
かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン かすみがうらマラソン2024 を走った(その3：30km～フィニッシュ)
2024年4月21日のかすみがうらマラソンは、30km地点を通過して、左足指、股関節の痛み、右脚痙攣があってペースは大幅ダウンし、ランとウォークでヨタヨタして進み、エイドで休んで、何とかギリギリ4時間を切った。
かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン かすみがうらマラソン2024 を走った(その2：5km～30km)
かすみがうらマラソン2024は、前半は曇り17℃位の好条件で脚の痛みも我慢して3時間40分ペースだったが、22kmから霞ケ浦湖畔に出ると、蒸し暑くなって脚の痛みと疲れが大きくなってきた。
かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン かすみがうらマラソン2024 を走った(その1：スタート前～5km)
2024年4月21日、茨城県土浦市とかすみがうら市で開催された「かすみがうらマラソン2024」に出場した。フルマラソンは2年ぶり。下半身の痛みで完走も不安だったが、出だし5kmはまあまあだった。
行事・イベント 神代植物公園「さくらそう展」を見た
サクラソウは江戸時代の武家により栽培が始まり多数の園芸品種が生まれ人気を博しており、神代植物公園では約300品種を保有し、春の開花期に愛好家と協力して公開している。
景色・三鷹市 多摩の八重桜が満開
遅咲きの八重桜は、調布や八王子など東京都多摩地域では4月中旬に満開となっている。
景色-東京23区 根津神社のつつじ苑（文京つつじまつり）を見た
文京区にある根津神社のつつじ苑は江戸時代からつつじの花の名所として有名で、現在は約100種3,000株が色ととりどりに咲き移る。つつじが見頃になる４月中に「文京つつじまつり」が開催され、行事、露店などで大いに賑わう。
景色・昭島市 国営昭和記念公園 Flower Festival 2024 へ行った
国営昭和記念公園では、2024年3月16日から5月26日までの間、サクラ、チューリップ、ネモフィラなどの開花リレーが楽しめる。4月16日に訪れた時はチューリップが満開だった。
ウォーキング八王子市 羽村－福生－八王子桜花見１８ｋｍウォーキング[2024.4.14]
羽村堰から玉川上水、福生市内の多摩川東岸の桜堤を通って、八王子市内の滝山城跡、浅川堤防の桜花を見ながらウォーキング。