ウォーキング八王子市 高尾梅郷梅まつり１１ｋｍウォーキング(その２：小仏梅林～木下沢梅林)
高尾梅郷の観梅ウォーキングで小仏川上流の小仏バス停まで行ってから引き返して、木下沢梅林へ入園した。木下沢梅林では700本の梅の木が満開、見頃になっていて3月2日～17日に特別開放されている。
はち・たまウォーキング
ウォーキング八王子市 
ウォーキング青梅市 青梅－吉野梅郷１３ｋｍウォーキング（その３：青梅街道周辺）
2024年3月11日(月)晴れ,－2℃～14℃東北南部から西の太平洋側では高気圧に覆われて晴れたが、東北北部と北海道は日本海側を中心に雲りで雨や雪が降った。八王子でも晴れたが、まだ風は寒かった。また、花粉が飛散している。◎夜７ｋｍランニング...
ウォーキング町田市 町田市忠生－多摩丘陵－八王子１８ｋｍウォーキング（その２：多摩丘陵尾根道）
多摩丘陵の尾根道を南から北へ向かった。多摩幹線道路手前の「多摩よこやまの道」を歩いた。
ウォーキング東京２３区 世田谷－新宿中井－中野１４ｋｍウォーキング
世田谷区下高井戸駅からウォーキングスタート。羽根木公園、環七通り、小田急線代々木上原駅前などを通って、山手通りを北上して、中井駅付近の妙正寺川で「染の小道」を見た。その後、新井薬師を訪れて、中野駅に着いた。,
ウォーキング府中市 八王子－浅川－多摩川－府中１６ｋｍウォーキング(後半：多摩川－府中)
八王子市内から日野市内浅川を通って、多摩川左岸の府中市に入った。関戸橋の架け替え工事が進んでおり、その下流では、堤防補強工事が行われている。
ウォーキング八王子市 八王子－浅川－多摩川－府中１６ｋｍウォーキング（前半：八王子－日野・浅川）
2024年1月31日、八王子市から浅川、多摩川沿いに下流へ進んで、府中市へ向かった。新浅川橋付近では河川工事が進んでいる。
葛飾柴又ロードレース大会 第62回葛飾柴又ロードレース大会を走った【2020年】
新年早々に開催される葛飾柴又ロードレース大会に出場した。江戸川沿いのフラットなコースの往復で、天候に恵まれて１０ｋｍのベストに近い記録が出た。
ウォーキング八王子市 八王子七福神めぐり（前半）[2024年]
八王子七福神めぐりは、元旦から10日までの期間に、JR八王子と西八王子駅周辺の八つの寺院の七福神をめぐる催し。多くの人達が御朱印を集めている。
目黒シティラン 第2回目黒シティランを走った（10kmレース前半）[2017年]
目黒区内の主要４道路をほぼ長方形に１０ｋｍを走る目黒シティラン。２０１７年１１月２１日の第２回大会に出場した。スタート直後は上り坂でしんどいが、その後はきれいな街並みの中を走った。
ウォーキング八王子市 高尾山－小仏城山－日影沢１４ｋｍハイキング（その１：高尾山登山）
高尾山では紅葉の季節（１０月２８日～１２月３日）に「もみじまつり」が行われているので、混雑する土日を避けて、高尾山の紅葉を見に行った。平日の曇り空のせいか、人気の琵琶滝コースも空いていた。