景色・福岡県 福岡空港で飛行機を見た
羽田空港から福岡空港へのフライト途中で冠雪の富士山が見えた。福岡空港では３分に１機の割合で、いろいろな飛行機が離発着するのが間近で見えて楽しい。
景色・福岡県 
信州安曇野ハーフマラソン 第5回記念信州安曇野ハーフマラソン【2019年】を走った（その3：15km～フィニッシュ）
第5回記念信州安曇野ハーフマラソンは、好天に恵まれて、美しい田園風景の中を走った。フィニッシュ後、地元のおいしい郷土食品をいただいた。
信州安曇野ハーフマラソン 第5回記念信州安曇野ハーフマラソン【2019年】を走った（その2：5km～15km）
信州安曇野ハーフマラソンの５ｋｍから１５ｋｍは、世界かんがい遺産の拾ヶ堰と美しい田園風景の中を走った。地元の方々の熱い声援が後押ししてくれた。
信州安曇野ハーフマラソン 第5回記念信州安曇野ハーフマラソン【2019年】を走った（その1：スタート前～5km）
長野県安曇野市で開催される信州安曇野ハーフマラソンに、2019年6月2日出場した。美しい田園風景とアルプスの山並みの中を走るコースは、沿道の応援とフラットなコースで最高だ。
行事・イベント 八王子健康フェスタ・食育フェスタ
八王子市では５月第３日曜日を「市民健康の日」として「健康フェスタ」と「食育フェスタ」を開催している。バランスの良い食事と毎日の運動を続けて、健康長寿をめざそう。
ウォーキング八王子市 八王子市ヘルシーウォーキング【2023年】へ行った
八王子市の「市民健康の日」に開催されるヘルシーウォーキングに参加した。2023年5月21日は、八王子市役所からスタートして、浅川北側の中野地区からかすみ学園通り、ひよどり山の小宮公園をめぐる11ｋｍの見所の多い楽しいコース。
景色・八王子市 八王子市総合水防訓練へ行った
八王子市総合水防訓練が開催された。八王子市内には浅川をはじめ河川が多いので洪水対策が重要。八王子市消防署・消防団、東京都、国土交通省、自衛隊、警視庁などと住民が連携して取り組んでいこう。
行事・イベント 生田緑地ばら苑一般公開へ行った
川崎市多摩区にある生田緑地ばら苑は花の見頃となる春と秋に一般公開されている。1.2haに4,700株のばらが咲き誇るのは圧巻。ばら苑へのアクセスロード花壇のばらも素晴らしい。
ウォーキング八王子市 八王子市ヘルシーウォーキング【2017年】
2017年5月21日に開催された八王子市ヘルシーウォーキング。南大沢駅前から絹の道を通って、八王子みなみ野を経て狭間駅前までの13km。八王子の多彩な自然と歴史と文化に触れることができる楽しいコース
ウォーキング八王子市 八王子市ヘルシーウォーキング【2015年】に参加した
5月第3日曜日は八王子市の「市民健康の日」で健康フェスタは開催され、市民ヘルシーウォーキングが実施されている。2015年に初めて参加し、高尾周辺の大学構内や公園など約12kmを歩いた。